Psikolog seringkali bertanya-tanya, apa yang menyebabkan orang menjadi korban cyberbullying? Apa yang membuat mereka tidak bisa keluar dari situasi yang memalukan itu? Menurut Dr. Riana Rizki, seorang psikolog yang telah banyak membantu korban cyberbullying, “Cyberbullying adalah seperti perangkap di dunia maya”.
Dampak Cyberbullying Pada Korban
Dr. Riana menjelaskan bahwa korban cyberbullying seringkali mengalami gangguan mental yang signifikan, seperti kecemasan, depresi, dan bahkan penyerbutan nafsu. “Mereka merasa seperti berada dalam situasi yang tak terkontrol, dan tidak tahu bagaimana cara keluar dari sana,” kata dia.
- Mengalami gangguan mental
- Kecemasan dan depresi
- Penyerbutan nafsu
Dampak Cyberbullying Pada Orang Tua
Mengingat dampak yang serius pada korban, Dr. Riana juga menekankan pentingnya orang tua dalam membantu anak-anak mereka. “Orang tua perlu memahami bahwa cyberbullying bukan hanya berlaku pada anak-anak mereka, tetapi juga dapat menyebabkan gangguan mental pada diri sendiri,” kata dia.
Bagaimana Mengatasi Cyberbullying?
“Pertama-tama, penting untuk memahami bahwa cyberbullying bukanlah kesalahan dari korban. Kita harus percaya diri dalam menentukan batas kita dan mengatakan tidak kepada orang lain,” kata Dr. Riana.
- Percayalah pada dirimu sendiri
- Minta bantuan orang tua atau teman-teman
- Report ke pihak berwenang jika perlu
Peringatan Penting
“Jangan biarkan cyberbullying mengubah hidupmu menjadi tidak enak,” kata Dr. Riana dengan serius. “Kita harus bekerja sama untuk menciptakan masyarakat yang lebih positif dan mendukung satu sama lain di dunia maya.”
